Where are you located?

Embla is the leading international weight loss clinic. Please select the country you are located in.

Denmark

United Kingdom

Din digitale sundhedspartner

Hold dig engageret i din vægttabsrejse med let adgang til viden, fællesskab og støtte. Download Embla-appen gratis i dag.

Dansk Lægeklinik
15 - 20% Vægttab i gennemsnit
Trustpilot
Et fællesskab på over 14.000 medlemmer

Introducerer Embla-appen

Vægttab er svært, men det behøver ikke føles overvældende. Med Embla-appen sætter du rammerne for en overskuelig vægttabrejse, hvor du altid er i kontrol og du kan få støtte, så snart du har brug for det.

Din Embla-rejse start her, med Embla-appen

Hent for at møde op til din introsnak
Få en god start med et hav af ressourcer
Book din første mentorsamtale

Daglige opgaver til at holde fokus og kursen

Planlæg samtaler med din mentor
Log mad, drikke, søvn, motion
Få overblik over din medicin

Støttende fællesskaber for alle typer

Deltag i grupper, der deler din interesse
Del dine erfaringer, og lær af andre
Vær med til Embla-begivenheder

Oplysende og inspirerende indhold til hele din rejse

Få inspiration til dit næste måltid
Find nye øvelser, du kan lide
Bliv klogere på din krop og sind

Hvad vores medlemmer siger

"Der er masser af hjælp at hente i appen i form af opskrifter, træningsøvelser, og videoer. Jeg synes også at artiklerne om fysisk og mental helbred er utrolige hjælpsomme."

Helene, Denmark

"Jeg kan godt lide appen, da den giver mig mulighed for at have et overblik over min kost, søvn, væske og motion, da jeg hver dag noterede dette ned. Dette skabte en mulighed for at være mere bevidst om, hvad jeg indtog samt de mange muligheder for at få motion med ind i min hverdag."